Walk & Talk Therapy

Σε ανθρώπους που επιθυμούν έναν πιο φυσικό, βιωματικό και κινητικό τρόπο θεραπευτικής συνάντησης.

• Σε όσους βιώνουν άγχος, ένταση ή συναισθηματική πίεση.
• Σε όσους δυσκολεύονται να εκφραστούν σε ένα πιο στατικό πλαίσιο.
• Σε όσους αντλούν ηρεμία από την κίνηση και τη φύση.

• Μείωση του άγχους και της έντασης.
• Ενίσχυση της σύνδεσης σώματος και συναισθήματος.
• Αίσθηση ελευθερίας και φυσικότητας στη θεραπευτική διαδικασία.
• Αποφόρτιση μέσα από την κίνηση και την επαφή με το φυσικό περιβάλλον.
• Βαθύτερη θεραπευτική σύνδεση μέσα από το περπάτημα δίπλα-δίπλα.

• Συναντιόμαστε σε προσυμφωνημένο σημείο στην Κηφισιά.
• Περπατάμε με ήπιο, άνετο ρυθμό προσαρμοσμένο σε εσάς.
• Διάρκεια ανάλογη με μια κλασική συνεδρία.
• Σε περίπτωση κακοκαιρίας, μετατίθεται ή γίνεται διά ζώσης/online.

Κάθε συνάντηση προσαρμόζεται στις ανάγκες, τον ρυθμό και τα όρια του κάθε ανθρώπου, με σεβασμό στην εμπιστευτικότητα.

Η πρώτη συνάντηση μπορεί να γίνει διά ζώσης στο χώρο ή online, ώστε να γνωριστούμε και να συμφωνήσουμε αν το Walk & Talk είναι κατάλληλο για το δικό σας αίτημα.

Αν ξεκινάμε με Walk & Talk, συντονίζουμε σημείο συνάντησης και διαδρομή.