Ατομική Ψυχοθεραπεία

Σε ανθρώπους που επιθυμούν να εξερευνήσουν τον εαυτό τους, να επεξεργαστούν προκλήσεις της ζωής τους ή να αναζητήσουν στήριξη σε μια απαιτητική περίοδο.

• Σε όσους βιώνουν άγχος, θλίψη, κόπωση ή εσωτερική σύγχυση.
• Σε όσους θέλουν να κατανοήσουν μοτίβα και σχέσεις που τους ακολουθούν.
• Σε όσους αναζητούν μεγαλύτερη αυτογνωσία και προσωπικό νόημα.

Έναν ασφαλή, μη επικριτικό χώρο για να μιλήσετε για θέματα που ίσως δεν θέλετε να μοιραστείτε με πολλούς, μέσα σε μια σχέση εμπιστοσύνης και άνευ όρων αποδοχής.

• Εστιασμένο χρόνο για να εξερευνήσετε συναισθήματα και εμπειρίες.
• Επεξεργασία δυσκολιών στον δικό σας ρυθμό.
• Ενίσχυση της αυτογνωσίας και της ψυχικής ευεξίας.

• Διάρκεια συνεδρίας: 60 λεπτά.
• Συχνότητα: συνήθως μία φορά την εβδομάδα.
• Διά ζώσης στην Κηφισιά ή online.
• Πλαίσιο σεβασμού και απόλυτης εμπιστευτικότητας.

Η πρώτη συνάντηση είναι μια ευκαιρία γνωριμίας. Μοιράζεστε αυτό που σας φέρνει στη θεραπεία, ακούτε πώς δουλεύουμε και βλέπετε αν αισθάνεστε άνετα.

Δεν χρειάζεται να έχετε όλα ξεκάθαρα στο μυαλό σας — αρκεί η διάθεση να ξεκινήσουμε μαζί.